Stárnutí nemusí znamenat úbytek svalové hmoty, pokud máte dostatek omega 3 m.k.
Rysem procesu stárnutí, který starší osoby předurčuje k postižení, imobilitě, pádům, zlomeninám a smrti s věkem souvisejícím úbytkem svalové hmoty a svalové síly, je geriatrický syndrom – sarkopenie.
Studie prokazují pozitivní vliv suplementace omega-3 na celkovou tělesnou svalovou hmotu a sílu…
Přečtěte si celý text na webu SZÚ: Stárnutí nemusí znamenat propad fyzické schopnosti - sarkopenie a omega-3.