Pokyny k užívání přípravků Zinzino
Přípravky Zinzino užívá většina lidí zcela bezproblémově. Vždy mějte na paměti níže popsané kontraindikace, nebo se poraďte se svým lékařem.
Pokyny k užívání Zinzina
Zinzino BalanceOil – Omega 3 olej
Denní dávka je 0,15 x vaše hmotnost v ml. Tzn. 100kg člověk užívá jednou denně 15ml, 50kg člověk 7,5ml, atd… Neužívejte cca hodinu před a hodinu po náročnějším sportu. Došlo by ke spálení oleje na energii, což by vám neublížilo, ale nevstřebaly by se vám účinné látky.
| hmotnost | 30 kg | 50 kg | 70 kg | 100 kg | 120 kg |
|---|---|---|---|---|---|
| ml denně | 4,5 ml | 7 ml | 10 ml | 15 ml | 18 ml |
| ml měsíčně | 135 ml | 210 ml | 300 ml | 450 ml | 540 ml |
XTEND
Doporučujeme užívat 4 tablety XTEND denně. Vitamíny užíváme vždy s tukem, tzn. např. spolu s olejem Zinzino BalanceOil, nebo s jídlem, které obvykle tuk obsahuje (pokud to není jen samotná zelenina nebo ovoce). Dejte si pozor na užívání vlákniny, která svojí schopností čistit střevo může vyčistit i právě polknutý vitamín. Doporučuje se užívat s dvouhodinovým odstupem od užívání vklákniny.
Vláknina ZinoBiotic
Vlákninu rozmíchejte ve vodě, v mléce, v jogurtu (kombinujete tak prebiotikum s probiotikem), nebo si udělejte třeba lahodný banánový shake. Vlákninu užívejte v podobě nápoje třeba hodinu před jídlem, nebo samostatně jako malou svačinku. Zasytí vás a sníží tak množství přijímané potravy. Vláknina se doporučuje užívat s dvouhodinovým odstupem od ostatních doplňků. Vždy dbejte na pitný režim, aby nedošlo k zácpě. Doporučená denní dávka jsou 1 až 2 doměrky v závislosti na jídelníčku.
Kontraindikace
Zde musí být věta o tom, že pokud si nejste jisti, poraďte se prosím s lékařem.
BalanceOil – oleje s Omega 3
Kontraindikací pro Zinzino BalanceOil je akutní zánět slinivky.
XTEND
Přípravek XTEND obsahuje vitamín K, který je kontraindikací, pokud člověk užívá konkrétně Warfarin na ředění krve.
Vláknina ZinoBiotic
Kontraindikací může být akutní zánět střeva. Je vhodné začít s užíváním postupně, v menších dávkách (zlomek odměrky).
Nejdůležitější články
Tohle jsou nejdůležitější články k tématu Pokyny k užívání přípravků Zinzino. Zjistit víc
Nechte se otestovat
Test ze suché krevní kapky vám ukáže váš poměr Omega 3 a Omega 6 mastných kyselin, prostupnost buněčné membrány, index duševní odolnosti a mnoho dalšího.
Napište mi
Koukněte na video
Ještě se zcela neorientujete?
Spolupracujeme s předními výživovými poradci. Dokážeme vám poradit i s komplikovanějšími otázkami týkajícími se zdraví a výživy.
Přečtěte si více